ali blogger's |
- Tips Menjaga Kesehatan Otak
- TOP Visitor & PagesToday
- Rencana Menikah Simoncelli pun Gagal
- Proses Pemakaman Marco Simoncelli
- Cara Cepat Shutdown dan Restar Komputer/Laptop
| Posted: 30 Oct 2011 12:38 AM PDT Tips Menjaga Kesehatan Otak | Tips Kesehatan kali ini adalah Tips Menjaga Kesehatan Otak Otak adalah tempat di mana kita menyimpan berbagai memori atau ingatan hidup kita serta merupakan alat berpikir yang jauh lebih baik daripada otak binatang. Kita bisa menghapal lagu, mengingat cinta masa lalu yang indah, melamun yang tidak-tidak, berkonsentrasi mengerjakan soal ulangan, dan lain-lain semua melibatkan otak. Karena otak adalah salah satu organ vital yang ada pada tubuh kita, maka sudah selayaknya kita menjaga dan merawat otak agar tidak tekor dan error. Otak yang eror bisa membuat orang menjadi gila, camen atau cacat mental, kurang waras, halusinasi, paranoid, dan lain sebagainya.  Berikut ini adalah tips cara menjaga dan merawat kesehatan otak manusia dari website organisasi.org tercinta : 1. Tidak Mengkonsumsi Narkoba dan Rokok Dengan gemar merokok atau memakai narkoba otak akan rusak dan kehilangan fungsi-fungsinya. Selain itu otak jadi rentan terserang berbagai penyakit mulai dari yang ringan hingga yang berat. Ada perokok berat yang apabila tidak merokok maka dia tidak dapat berpikir dengan baik, namun semua itu hanya omong kosong yang merupakan sugesti saja. Hati-hati dan waspada pula dengan zat adiktif dan zat aditif yang dapat merusak otak kita. 2. Kurang Tidur Dan Mengistirahatkan Otak Otak kita butuh istirahat yang cukup setelah seharian melakukan aktivitas baik yang ringan maupun yang berat. Sebaiknya jangan terlalu banyak berpikir yang berat-berat yang membutuhkan konsentrasi dan daya kerja otak yang maksimal. Istirahat otak bisa dengan melakukan sesuatu yang rileks seperti tidur-tiduran, dengan musik ringan, ngobrol sama teman dekat, nonton film komedi, dsb. Dengan tidur yang cukup selama 6 sampai 8 jam, maka otak akan dapat digunakan dengan maksimal. 3. Pola Makan Yang Salah Dan Tidak Sehat Makanlah makanan yang bergizi dan cukup karena otak manusia membutuhkan suplai nutrisi yang cukup untuk melakukan pekerjaan dan untuk tumbuh berkembang. Biasakanlah sarapan setiap pagi dengan makanan yang tidak terlalu berat tetapi cukup gizinya. Jangan terlalu banyak makan sehingga kegemukan yang dapat menyumbat pembuluh otak. Konsumsi gula pun jangan terlalu berlebihan agar tidak menghalangi penyerapan protein dan gizi pada tubuh kita. 4. Kekurangan Oksigen dan Pencemaran Polusi Udara Otak membutuhkan oksigen yang cukup untuk beraktivitas secara optimal. Hindari tempat-tempat yang memiliki polusi yang tinggi serta tempat yang tercemat udara atau asap beracun. Gunakan masker bila lama melakukan aktivitas di tempat berpolusi atau berasap namun jangan terlalu lama ditutup agar kita tidak keracunan karbondioksida. Perbaiki sirkulasi udara atau ventilasi udara jika ruangan yang ada terasa pengap dan sumpek. 5. Hindari Berpikir Terlalu Keras Orang yang stres atau depresi biasanya otak dipakai terus-menerus memikirkan sesuatu yang tidak ada pangkal ujungnya sehingga badan pun akan terkena efek dampak negetifnya menjadi sakit. Bila anda stress / depresi sebaiknya langsung curhat atau melakukan bimbingan konseling dengan orang yang dapat dipercaya agar kita mendapat solusi / jalan keluar masalah tersebut atau minimal meringankan beban pikiran kita. Jika sedang sakit jangan banyak berpikir agar cepat sembuh. 6. Otak Tumpul / Tepo Karena Jarang Dipakai Jika anda tidak mau punya masalah dengan lemah otak alias lemot, maka anda harus melatih otak kita dengan sering menggunakannya untuk berpikir yang merangsang stimulasi otak seperti dengan belajar, berpikir kritis, berdebat, bermain game puzzle, bermain musik, dan lain sebagainya. Jika jarang dipakai, otak pun akan lemah dan menyusut sehingga akhirnya kita jadi orang lemot dan tulalit tidak nyambung jika diajak bicara. 7. Lindungi Dan Jaga Kepala Dari Benturan Atau Cedera Memang kenyataan di lapangan cukup konyol di mana banyak orang yang lalu lalang di jalan raya menggunakan sepeda motor tanpa menggunakan pelindung kepala helm untuk melindungi kepala dari benturan saat tabrakan atau jatuh. Banyak orang yang mati atau gegar otak karena persoalan sepele tersebut. Anak-anak atau remaja pemuda tanggung terkadang sangat senang berperilaku bodoh di depan umum dengan melakukan tawuran masal walaupun tujuan awalnya hanya untuk terlihat keren di depan teman-teman bejadnya. Kepala mereka dan orang lain di sekitarnya bisa cedera karena lemparan batu dan benda-benda keras lainnya. Benturan keras di kepala bisa merusak otak kita, oleh karena itu lindungi selalu kepala kita dari benturan. di Racik dan di kumpulkan dari Berbagi Sumber http://m-wali.blogspot.com/feeds/posts/default   |
| Posted: 29 Oct 2011 10:33 AM PDT TOP Visitor & PagesToday |Bagi Seoarang Newbie seperti saya ini, mempunyai Visitor diatas 700 dan Pagestoday diatas 1000 tampa BW kesana kemari sangat lah bangga, beda dengan para master, yang udah biasa mempunyai visitor diatas 1000 perhari, dengan alasan di atas, maka di buat lah Judul Postingan TOP Visitor & PagesToday Blog ALI BLOGGERS sebagai Sejarah, biar bisa di kenang, (nostalgia apa di kenang :v)mari lihat SC di bawah   1. Download IDM 6.07 Build 12 Full Version 2. Marco Simoncelli 3. Status Biru dan 4. Cara Mempercepat Download IDM Mudah2an selalu seperti itu hendaknya, amin. buat blogger lain yang masih belum nyampe tetap semangat, dan Selamat Hari Blogger Nasional, Moga para Blogger Indonesia Makin di Akui dan di Hormati, karna jasanya menyediakan informasi yang bermanfaat... http://m-wali.blogspot.com/feeds/posts/default   |
| Rencana Menikah Simoncelli pun Gagal Posted: 29 Oct 2011 08:34 AM PDT Rencana Menikah Simoncelli pun Gagal | SEORANG gadis cantik yang seksi dengan baju merah tanpa lengan tampak sangat berduka, dan tak henti menangis di paddock Marco Simoncelli di Sirkuit Sepang (23/10/2011). Perempuan itu Kate Fretti namanya, yang tak lain adalah pacar Simoncelli. Mereka berencana menikah beberapa bulan mendatang. Sayang, kecelakaan maut yang merenggut nyawa Simoncelli membuat rencana pernikahan itu pun urung terwujud. Dan Kate pun hanya bisa menangis kini.  Tak cuma mereka berdua, keluarga Fretti juga kadang ikut nonton balapan atas ajakan Simoncelli. Bahkan sampai ke Barcelona. "Istri saya sangat terkesan dengan Simoncelli, kadang kami juga merasa takut menyaksikan balapan di televisi. Semakin hari anak saya sudah memahami dan mengenal kepribadian dia," katanya. Namun sayang, rencana hidup bersama mereka kandas, Simoncelli begitu cepat pergi meninggalkan Fretti selama-lamanya. "Mereka sudah bertemu sejak lima tahun lalu di Riccione, dia selalu datang ke sini ke Bagnatica dengan menggunakan mobil. Meski dia pembalap namun saat menyetir dia sangat pelan dengan mobil BMW M3 nya," katanya. Duka keluarga, dan orang dekat Simoncelli di paddock Sirkuit Sepang disaksikan dengan jelas oleh pembalap Repsol Honda, Dani Pedrosa. Kebetulan, saat kejadian, Pedrosa berada satu paddock dengan keluarga Simoncelli. Pedrosa menyaksikan bagaimana keluarga Simoncelli menangis. Ibunya yang bernama Rosella, ayahnya bernama Paolo, dan pacar Simoncelli yang bernama Kate menyaksikan langsung tragedi yang menimpa orang yang sangat mereka cintai. Mereka menangis dalam suasana kaget ketika Simoncelli dibawa ke medical center. Cederanya di bagian dada, kepala, dan leher terlalu parah sehingga ia tidak terselamatkan. "Saya bersama dengan ayahnya dan semuanya berduka, kami semua hanya bisa berpelukan, tak ada lagi yang bisa kami perbuat," kata Pedrosa. "Semua orang di paddock masih dalam kondisi syok. Beberapa kali kami telah lupa bahayanya olahraga balapan ini, dan saat kita kehilangan orang yang kita cintai semuanya rasanya sudah tidak berarti lagi. Yang jelas, kita semua melakukan apa yang kita sukai, apa yang kita cintai, tapi dalam hari-hari seperti ini semuanya jadi tidak berarti," kata Pedrosa. Dia menambahkan, "Dalam sebuah tragedi bencana seperti yang terjadi kemarin tak banyak yang bisa dikatakan. Saya hanya ingin memberikan ucapan belasungkawa kepada keluarganya dan juga orang-orang yang sangat mencintai dia," kata Pedrosa. Pacar Simoncelli, Kate terlihat berubah wajahnya menjadi kelabu saat menyaksikan kecelakaan orang yang dicintainya. Ia kemudian berjalan menyusuri pasir di sisi garasi motor. Para penonton yang dekat dengan lokasi kejadian juga terenyak menyaksikan tragedi yang membuat Simoncelli terbujur kaku di trek. Rekan setim Pedrosa di tim Honda, Andrea Dovizioso menilai Simoncelli adalah sosok pembalap yang tangguh. "Marco adalah pembalap yang tangguh, dia selalu berusaha keras. Kami sudah membalap bersama sejak kami masih kecil. Saya sering melihat dia berusaha sampai maksimal meski dia merasakan jatuh beberapa kali. Tapi jika dalam kondisi tidak sedang cedera, dia sulit dikalahkan," kata Dovizioso. Sumber : http://berita-terkini.infogue.com/rencana_menikah_simoncelli_pun_gagal http://m-wali.blogspot.com/feeds/posts/default   |
| Proses Pemakaman Marco Simoncelli Posted: 29 Oct 2011 07:37 AM PDT Proses Pemakaman Marco Simoncelli | KOMPAS.com — Proses Pemakaman Marco Simoncelli. Pebalap berbakat, Marco Simoncelli, tewas dalam kecelakaan maut di Sirkuit Sepang, Malaysia, Minggu (23/10/2011). Saat jatuh di Tikungan 11 pada lap kedua, dia dan motornya meluncur ke sisi kanan menuju jalur Colin Edwards dan Valentino Rossi sehingga tabrakan mengerikan tak terhindarkan. Simoncelli langsung menggelepar di sirkuit, dan pada pukul 16.56 waktu setempat dinyatakan meninggal dunia meskipun sudah mendapat pertolongan. Cedera parah pada kepala, leher, dan dada membuat nyawa "Supersic" tak tertolong. Jenazahnya diterbangkan ke Italia, dan pada Rabu dimakamkan di Coriano, Provinsi Rimini, Italia. Para relasi dan teman-temannya datang melayat sebagai penghormatan terakhir kepada mantan juara dunia kelas 250 cc tersebut.  AFP Para relasi dan sahabat Marco Simoncelli datang melayat, sebelum pebalap berusia 24 tahun ini dimakamkan di Coriano, provinsi Rimini, Italia, Kamis (27/10/11). Simoncelli tewas dalam kecelakaan maut GP Malaysia, Minggu (23/10/11).  AFP Para relasi dan sahabat Marco Simoncelli antri untuk memberikan penghormatan terakhir kepada pebalap berusia 24 tahun ini, yang tewas dalam kecelakaan maut GP Malaysia, Minggu (23/10/11). Simoncelli akan dimakamkan pada Kamis (27/10/11) di Coriano, provinsi Rimini, Italia.  AFP Para relasi dan sahabat Marco Simoncelli antri untuk memberikan penghormatan terakhir kepada pebalap berusia 24 tahun ini, yang tewas dalam kecelakaan maut GP Malaysia, Minggu (23/10/11). Simoncelli akan dimakamkan pada Kamis (27/10/11) di Coriano, provinsi Rimini, Italia.  AFP Sahabat Marco Simoncelli, Marco Melandri (kanan) dan pacarnya, Manuela Raffaeta, ikut beri penghormatan terakhir kepada sang pebalap. Simoncelli, yang tewas dalam kecelakaan maut GP Malaysia, Minggu (23/10/11), akan dimakamkan pada Kamis (27/10/11) di Coriano, provinsi Rimini, Italia. Incoming search terms: penguburan simoncelli | kabar pemakaman simoncelli | pemakaman simoncelli | kabar terbaru pemakaman simoncelli | kabar pemakaman simonceli | kabar pemakaman marco simoncelli | video pemakaman marco simoncelli | pemakaman marco simonceli | kabar penguburan simoncelli | pemakaman simon ceeli http://m-wali.blogspot.com/feeds/posts/default   |
| Cara Cepat Shutdown dan Restar Komputer/Laptop Posted: 29 Oct 2011 02:05 AM PDT Cara Cepat Shutdown dan Restar Komputer/Laptop | Berikut penjalasan Cara Cepat Shutdown dan Restar Komputer/Laptop Sobat. terkadang ketika akan mematikan atau merestar komputer atau Laptop seringkali mengalami kegagalan, artinya kompi atau Laptop Sobat tidak mau mati, maka secara otomatis pasti kita matikan lewat tombol Power, ini berbahaya. nah untuk biar aman dan cepat dalam mematikan dan restar komputer atau Laptop Saya kasih tips, kita cuma perlu bantuan Software, nama nya SuperFast Shutdown,  Pass : m-wali.blogspot.com http://m-wali.blogspot.com/feeds/posts/default   |
| You are subscribed to email updates from ALI BLOGGERS COMMUNITY To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar